2019/08/18
        老ランナーが子らのあと駆く秋暑かな                                                   季語  秋暑  もういつしたか記憶を思い出せないくらいの事、それはインターバルトレーニングのラン練です。本日松山陸上競技場でやってきました。500m×4 1000m×3...
2019/08/14
今日からお盆休み。 久しぶりの連休なので、今夜島原までナイト走し、朝からフェリーに乗って 熊本の友人に会いに行こうかと密かに計画してたが、台風10号の影響で全て 中止。 日中も雨予報だったので、早起きし今日は鍋冠山へ… 鍋冠山の展望台は数年前に改装され、人気のスポットになったんですね〜...

2019/08/13
元禄の銘ある墓は草莽に埋もれてひさし蝉声(せんせい)の中...
2019/08/12
 (in the )early morning rain...

2019/08/11
秋の湾岸まで3ケ月きりました。 参加ランナーの皆さん練習頑張ってますか? 練習やりすぎて怪我してませんか? 真夏のこの時期、日中ランは自殺行為になるので朝か夜メインでの練習になりますよね。 今日は早起きして2週間ぶりに自宅の対岸に見える稲佐山目指して往復20キロラン。...
2019/08/10
 19夜叉ヶ池.終わり     価値観をおなじくしたる人々の           顔 顔 顔に懐かしさあり     まとめていなかったので追記。...

2019/08/09
     11時2分浦上バス停の黙祷                                 季語 なし  ...
2019/08/08
   ラン道に土竜の死骸秋たちぬ                 季語 立秋  土竜自体は季語ではないようです。新年の季語では土竜打ちとか土竜送りはモグラの被害を防ぐ意味での新年の行事として土を叩いたりするそうです。...

2019/08/06
   19夜叉ヶ池.7 完走の意欲はなおも衰えず若者の背に子のように付く...
2019/08/04
事務局のメンバーの一員になりました尾崎淳一(通称オッチン)と言います。 長崎生まれ長崎育ちの48歳、ランナー歴は6年ほど。 初めての参加大会は長崎ベイサイドマラソンの親子2キロ(ラストは子供においていかれました......) すぐになゼか佐賀まで行き、基山ロードレース10キロ(始めて10キロ走ってみて長かった.......)...

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